千葉県柏市富里1-1-1 M&Rビル2F。柏駅から徒歩15分、店舗の向かいにはヤオコー若葉町店さんがあり、同じビルの4階には女性専用フィットネスのカーブスさんが入っている一人整体院「宮本ケアセンター」の宮本充正です。今年で58歳、施術歴22年のキャリアを誇る整体師です。小学生、中学生、高校生と右投げ右打ちの野球少年として過ごし、今でも総合や草野球、野球・格闘技・ラグビー観戦、オリンピックの柔道観戦を愛する、ちょっぴり睫毛が長めの男です。
この院長日記のシリーズを、これまで長く読み進めてくださった30代から60代の女性の皆さま、本当にありがとうございます。今日、この日記をスマートフォンで読まれている皆さまは、「柏市 整体 根本改善」「肩こり 腰痛 本当の原因」といった言葉を検索し、自分の身体を根本から変えるための本当の方法を求めておられることと思います。
なぜ、世の中のこれほど多くの人が、腰痛や肩こり、頭痛に長年悩み続け、運動やストレッチをしても改善しないのでしょうか？ 私は、施術歴20年以上のキャリアの中で、確固たる結論にたどり着きました。それは、「悪いのはあなたではなく、今まで身体の使い方をきちんと教えてこなかった、学校教育や私たち治療家である」ということです。
江戸時代までは、日常生活の中での細かい動き（立ち座り、歩き方、雑巾がけなど）が「躾（しつけ）」として厳しく教え込まれていました。それが必要とされる生活様式であったため、日常の動作がすべて自動的に骨格の矯正となり、身体が美しく整えられていたのです。そのため、当時の日本人には慢性的な腰痛や肩こりはほとんどありませんでした。しかし現代の学校教育では、姿勢を良くしなさいとは言われますが、その具体的な正しい骨の動かし方は誰も教えてくれません。
ほとんどの人が、これまでメディアや世間によって「筋肉重視の動き」を刷り込まれているため、骨の形に従って身体を動かすことができないし、思ってもみません。骨の形に従って骨を動かさずに筋肉で何とかしようとすることが、すべての原因なのです。これを私は「骨サボり型」の状態（骨本来の動きを使わず、筋肉に頼ってしまう状態）と呼んでいます。
人間は、立って歩いて進化してきており、立って歩くための形をしています。つまりその形は、重力を感作しこれに抵抗し立ち上がり動いていくための形をしているため、立っている状態が一番安定しているのです。この時、カカトで地面を踏ん張る力が股関節を介して骨盤を支えており、この上にたくさんの背骨が一本の骨のように真っ直ぐ乗っかっています。この状態だと、身体の各関節に本来かかるべき体重が本来かかるべき方向にかかり、関節は潤滑液によってスルスルと動き、筋肉は意識しなくても最大限に収縮・伸長します。さらに、これによって骨はうまくバランスを取り合って収まる所に収まり、身体は本来の完璧な動き・機能を発揮するのです。
そして、その形に従って動いていけば、結果として、自然治癒力が発動し維持強化され、コリも痛みも絶対に起こらず、健康が何歳になっても維持できる仕組みになっています。仮に身体に無理がかかったとしても、その動きそのものが矯正となり、関節は自由度を増し、微妙に揺れていろいろな刺激に対応できるのが、人間の本来の姿なのです。
しかし、片足ばかりに体重をかける、無理な姿勢で仕事を続けるなど、骨の形に反した動きをすると、全身のバランスが崩れ、そのままでは立っていられなくなり、土台である骨盤をはじめ、骨格全体を無理やり歪まされてしまいます。歪んでいるから本来の動きができないのではなく、本来の動きである骨の形に従って身体を動かさないから、骨格が歪んで動かなくなり、腰痛や肩こり、頭痛が現象として引き起こされるのです。どの治療院も「根本解決します！」と言いながらも筋肉ばかりに着目し、関節に直接アプローチして骨の動きそのものを改善することも、全体の状態や動きを改善することもなかなか行いません。
宮本ケアセンターでは、構造医学の考え方、自律神経整体協会の施術方法、日本立腰協会の体操をすべて採用し、関節そのものにアプローチして、正しい動きを無意識にできる身体へ導きます。バキバキ矯正するわけではなく、本来かかるべき体重がかかっていない関節にその不足分の圧をかけるとともに、本来かかるべき方向に優しく誘導し、骨の動きそのものを改善することにこだわっています。
当院のコンセプトは「顧客の年齢と共に身体が変わっていくことに伴走するように一生涯診る整体院」です。最初は週2回から通い始めていただき、無意識に正しい動きができる身体を作ります。最終的には「2週間に1回」のコンディショニング通院で、一生涯痛みのない身体を維持させます。初回料金は4,980円。2回目以降は、11,000円です。「喜ばれると嬉しい」、その最高の連鎖を、ヤオコー若葉町店さんの向かいにある当院で、あなたと一緒に作りたいのです。私の22年以上の経験のすべてをかけて、あなたの一生涯の身体に伴走することをお約束します。ぜひ一度、私に会いに来てください。
