「階段の上り下りで股関節がパキパキ鳴る」「歩き出しに一瞬、ズキッと痛む」……。60代を迎え、そんな不安を抱えて「柏 股関節 整体」と検索されている方が増えています。病院に行っても「加齢ですね」「軟骨が減っていますね」と言…
院長日記
柏駅から徒歩15分、住宅街の中でひっそりと、しかし熱く整体を続けております「宮本ケアセンター」の宮本です。 今日、この日記を読んでいるあなたは、おそらく今も「ズキズキする頭痛」をこらえながら、スマホで解決策を探しているの…
「10年前の交通事故の後遺症が、最近ひどくなってきた」「若い頃のスポーツの怪我がずっと疼いている」……。そんな「どこへ行っても解決しなかった」特殊な症例や難治性の症状こそ、私の22年以上の経験が最も活きる場面です。 私は…
柏市にお住まいの皆さま、こんにちは。宮本ケアセンターの宮本です。 「夜、なかなか寝付けない」「急に汗が出る」「なんとも言えない不安感がある」……。30代から60代、特に更年期を迎える女性にとって、自律神経の乱れは避けて通…
「お尻から足にかけて電気が走る」「股関節が痛くて階段がつらい」……そんな悩みをお持ちではありませんか？50代、60代と年齢を重ねる中で、こうした痛みが出ると「もう年だから」「手術しかないのかも」と不安になりますよね。 で…
江戸時代の女性は腰痛知らず？日常生活を「矯正」に変える魔法のコツ
- update更新日:2026.05.03 folder未分類
宮本ケアセンターの宮本です。私は「喜ばれると嬉しい」という理念のもと、日々施術にあたっています。お客様が「あ、軽い！」と笑顔になった瞬間、私自身の心もパッと明るくなる。この連鎖が私の生きがいです。 さて、今日は少し面白い…
私たちの身体は、年齢とともに変化します。だからこそ、その変化に一生寄り添う「伴走者」が必要です。 最初は週2回から。身体が「正しい位置」を覚えたら、最終的には2週間に1度のメンテナンスでOK。 「喜ばれると嬉しい」…そん…
筋トレが痛みを悪化させる？50代からの腰痛に必要なのは「鍛える」より「整える」
- update更新日:2026.05.03 folder未分類
「腰が痛いなら腹筋を鍛えなさいと言われた」「運動不足だからヨガを始めたら余計に痛くなった」……当院に来られる50代前後の女性から、よく伺う言葉です。22年、延べ数万人の身体を診てきた私から、少し意外な真実をお伝えします。…
頭痛薬から卒業したいあなたへ。首の痛みは「足の裏」から始まっている
- update更新日:2026.05.03 folder未分類
週に何度も頭痛薬を飲み、暗い部屋で横になるしかない……そんな辛い日々を過ごしていませんか？柏市富里にある宮本ケアセンターには、そんな重度の頭痛に悩む30代から60代の女性が多く来院されます。 多くの方は「首が凝っているか…
もっと早く来ればよかった」と、ヤオコー若葉町店のお買い物帰りに寄ってくださるお客様からよく言われます。 当院は、バキバキしない、まるで身体の芯に「潤滑油」を注すような優しい施術。 30代を過ぎてから感じる「なんとなくの不…
