【柏の肩こり迷子さんへ】なぜあなたの肩は揉んでも3日で戻るのか？「骨サボり」の正体
- update更新日:2026.05.03 folder未分類
柏駅から徒歩15分、ヤオコー若葉町店さんの向かいで22年整体を続けております、宮本ケアセンターの宮本充正です。58歳、趣味は野球と格闘技観戦。私も年齢を重ねるごとに、身体のメンテナンスの大切さを身に染みて感じています。 …
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頭痛と肩こりが一緒にある方へ｜実はつながっています
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「肩もつらいし、頭も痛い…」 この2つ、実は深く関係しています。 体のバランスが崩れることで、 負担が積み重なってしまうんです。 肩だけをほぐしても、 根本が変わらなければ戻ってしまいます。 全体のバランスを整えることで…
柏市で整体を探している方へ｜選び方のポイント
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整体院がたくさんあって、 どこを選べばいいかわからないですよね。 大切なのは、 「その場だけ」ではなく「これから先」も考えているかどうかです。 宮本ケアセンターでは、 今だけでなく、5年後10年後を見据えて、安全でやさし…
「よくなったと思ったのに、また痛くなる…」 それは、根本が変わっていないサインかもしれません。 一時的に楽になるだけでは、 また同じことの繰り返しになってしまいます。 大切なのは、 無意識でも正しく動ける体にすること。 …
その肩こり、「がんばりすぎ」が原因かもしれません
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家事や仕事、毎日がんばっている方ほど、 肩こりがつらくなりやすいです。 無意識に力が入っている状態が続くと、 体はどんどん疲れてしまいます。 でも、本来の体はもっと楽に動けるものです。 力を抜いても大丈夫な体に戻していく…
「整体って痛そうで怖い…」 そんなふうに感じていませんか？ 宮本ケアセンターでは、 強く押したり、無理に動かしたりはしません。 やさしく体に触れながら、 自然に整う状態へ導いていきます。 初めての方でも安心して受けていた…
「ずっと重かった肩が、ふわっと軽くなりました」 これは実際に通われている方のお声です。 長年の肩こりは、 年齢のせいだけではありません。 体の使い方やバランスが変わることで、 少しずつ楽になっていきます。 宮本ケアセンタ…
「朝起きた瞬間から腰が痛い…」 これ、実はよくあるご相談です。 多くの方は「寝具」や「寝方」を気にされますが、 本当の原因は“日中の体の使い方”にあることが多いです。 体のバランスが崩れていると、 寝ている間にうまく回復…
「マッサージに行っても、その場だけでまた戻る…」 そんな経験、ありませんか？ 実は肩こりは、筋肉だけの問題ではないことが多いんです。 身体のバランスが崩れて、骨や関節がうまく動いていないと、 どうしても同じ場所に負担がか…
「疲れているわけじゃないのにだるい」 そんな日が続いていませんか？ この“なんとなくだるい”は 身体のバランスが崩れているサインです。 身体はバランスが整っていると 余計な力を使わずに動けます。 でも崩れてしまうと ずっ…
